当前位置: 首页 > 成人性福直播视频疗法 > 成人性福直播视频拔罐 >

女人身上寒气很重,无需拔罐,每晚睡前用它泡脚,驱寒又助眠

女人身上寒气很重,无需拔罐,每晚睡前用它泡脚,驱寒又助眠

作者:wuyanfang 更新时间:2019-09-26 10:36:57

寒气一直是女性绕不开的话题,因为寒症现象经常在女性身上发生,比如手脚冰凉,怕冷,出冷汗,部分痛经,宫寒现象,都是属于寒症。有人甚至说“十女九寒”,虽然有夸张的成分在,但是无疑也说明了寒气对女性的影响是无处不在的。不过在这里还是首先要明白,到底什么是寒气?


寒气是中国传统医学中“六邪”之一,被认为是导致人生病的最基础性因素。寒气主要来源于两个方面,一是身体本身的寒气,主要是因为气血不通,或者肾脏虚弱造成的,二是外界的寒气过重,长期待在这样的环境中,那么寒气就会侵犯人的身体。为何女性容易受寒气影响呢?原因非常明显,就是因为大部分女性体质本身偏寒,所以一旦接触到寒凉的东西,那么寒气对人的影响就会非常的明显。

女性想要避开寒气的影响,首先当然是要避免接触寒凉之物,尤其是在月经期,因为身体比平常更虚弱,寒气更容易影响自己,这一点,很多女性其实都知道如何做,比如平时注意防寒保暖,少喝冷饮,少吹空调等等,都是属于此类。而除此之外,还要注意的就是要主动和定期的去除身上的寒气,其实驱寒的方式还是很多的,比如喝生姜茶,用花椒泡水喝,拔罐,艾灸等等都能驱寒,而在这里介绍一种最简单易行的驱寒方式,那就是泡脚。

很多人都喜欢用泡脚来养生保健,其实就是因为泡脚本身作用比较明显。每天在感觉身体或者手脚凉的时候,只需要用热水泡脚5分钟以上,就能立马感觉到身体发热,体表微微出汗,皮肤上的毛孔充分打开,而身体内的寒气自然也随着排出,让人感觉全身温暖,每天保持20分钟以上泡脚,作用是不亚于拔罐的。当然单纯只用热水泡脚,持续作用时间比较有限,这时候可以加入一些温性的药材成分,比如老姜,花椒,艾草来加强作用,尤其是艾草被认为是最普遍和适用的驱寒成分。

因为老姜,艾草本身就具有温经驱寒的功能,在泡脚的过程中,它们的成分能够渗透进人体的皮肤中,通过血液的流动抵达全身各处,将脏器内的寒湿也排出,能温养子宫,驱寒作用非常明显。但是要注意的是,在泡脚的时候,即使感觉很热也不要将身上的衣服脱掉,因为此时皮肤毛孔是打开的,就是通过出汗排出寒气和湿气的,如果不注意防寒,寒气可能反而侵入人体,而且泡脚的时候,人的气血流动会显著加快,所以高血压的人也是不宜泡脚的。